Вы хотите изменить свою жизнь или что-то, что вам не нравится, но не меняете?
Это значит, что вы не хотите ничего менять.
Да, такая простая мысль.
Если ее допустить до себя, а точнее, если смочь честно посмотреть и увидеть в себе это нежелание, можно тут же испытать огромное облегчение и изменить все.
Да, вот так, увидев, что ты не хочешь, ты можешь получить силы на перемены и действия.
Но люди предпочитают врать себе, потому у них ничего не выходит.
Только поэтому не выходит - из-за вранья.
Да не хочешь ты менять - нет, очень хочу!
А почему не меняешь? Нет ответа.
Поймите, не хотеть чего-то - это не позор.
Даже если вы не хотите чего-то очень правильного - это не значит, что вы урод.
Опять простая мысль, и опять она не доходит.
Все равно привыкший ругать себя будет думать: я не делаю этого, значит, я плохой, неправильный, не волевой, слабак, тупой и так далее.
И вместо того, чтобы признать правду, начнет врать о том, что он очень хочет что-то сделать, просто почему-то этого не делает. Но очень хочет.
Ну сколько можно врать?
Я понимаю, привычка себя обвинять во всем и ругать себя за все, сильна.
Но вы можете это остановить.
А если остановить саморугань, то больше не потребуется себе врать.
Что вы чего-то очень хотите, но почему-то не делаете.
Начинать надо с надзора за моментами, где вы себя ругаете.
Просто фиксируете, где вы себя обругали.
А дальше постепенно разбираетесь с тем, за что, почему, и в чем суть вашего недовольства собой.
Как только вы на это посмотрите без обычного фильтра "я - дерьмо", вы увидите, что ругать вам себя не за что. Наоборот - хвалить себя надо за то, за что сейчас вы ругаете.
И тогда многое начнет меняться.
Желаю вам этого от всей души.
Счастливо!
Виталий Мануковский,
pisat@mail.ru
21.03.2016