Сегодня у нас будет письмо об успехах. Не так давно закончились трехчасовые ICQ-консультации, автор письма пишет о результатах, которые она получила после работы со мной. Читайте внимательно, результаты поразительные, особенно если учесть срок, за который они произошли. Если вы хотите получить свои результаты - мои курсы ждут вас.
"Здравствуйте, Виталий.
Я проходила у вас блиц-аудит. Мне кажется, пришло время рассказать, как теперь складывается моя жизнь). У меня была проблема в нелюбви к себе, в неуверенности в своих силах. Я долго и мучительно хотела уволиться с работы, но боялась. Ещё с лишним весом проблемы были. Это я к тому, чтобы вы меня вспомнили).
Вы мне тогда сказали очень много нужного, открыли глаза, показали правду. За что я вам бесконечно благодарна. По поводу моего страха уйти с работы, вы сказали, что конечно уходить надо, но, возможно, сейчас не время геройствовать. И это как раз помогло. Я призналась себе, что да, я хочу уволиться, но Я БОЮСЬ! То есть я перестала врать себе. Я дала себе время спокойно всё обдумать. Перестала нервничать. Ведь чего нервничать, если правду я и так знаю.
И... спокойно уволилась. Без всяких скандалов, которых я так боялась, без помоев, которые, по моему мнению, на меня должны были обязательно вылить. Я просто ушла. А ещё за полтора месяца я похудела на 12 кг. Никаких мучительных усилий мне это не стоило. Я просто худею. Каждый день всё больше и больше. Теперь я свободна от надоевшей работы, от людей, которых я просто ненавидела, от жизни в вечном стрессе. Мне больше нечего заедать.
Теперь я занимаюсь фрилансом, сама ищу себе заказы, довольно успешно кстати. И здесь вы тоже правы. Если делать то, что любишь, то без денег не останешься. Моё творчество всегда кому-то пригодится. Не могу пока сказать, что теперь купаюсь в деньгах, это конечно не так). Но у меня напрочь отпал страх, что если надо мной не будет начальника, то сама я от голода умру. Я больше не овца, я не в стаде. И каждый день теперь приносит столько положительных эмоций!
Опять же не хочу сказать, что теперь кругом позитив. Конечно, нет. Проблемки бывают, но ведь это жизнь! Я не перешла из крайности негатива в крайность позитива. Я просто обрела спокойствие. Я правильно реагирую на события. Здраво вижу ситуацию. И ни разу не жалею о том, как всё изменилось. Ни капли. Я хочу от всего сердца поблагодарить вас за то, что вы делаете. За то, что просто показываете человеку правду. За то, что тогда сразу поверили в меня. За то, что сказали, что обо мне вы спокойны. Даже это мне помогло. В общем, огромное вам спасибо за ваш талант давать людям правду.
С уважением, Е."
Я очень рад за автора письма. Тем более, что две проблемы, которые она решила - одни из самых распространенных и актуальных. Лишний вес и работа, которая не устраивает - эти темы тревожат миллионы мужчин и женщин, без преувеличения. И это решаемые проблемы.
Хочу обратить внимание на то, что может ускользнуть. Автору письма очень не нравилась ее работа. Но на момент консультации она не была готова уйти. В этом было большое напряжение. И неважно, что именно это напряжение создавало - важно было не плевать на себя, а учесть это напряжение. И она его учла, повернулась к нему лицом, увидела свой страх - и он ушел. И все получилось легко и удачно.
А если бы она игнорировала это напряжение, совершила бы насилие над собой и ушла с работы, когда боялась этого, далеко не факт, что все прошло бы гладко, и она тут же нашла, чем зарабатывать деньги. Насилие над собой, действия в панике никогда не приносят ничего хорошего.
Обратите особое внимание, что именно разрешило проблему. "Я перестала врать себе" - вот это волшебное средство. И это средство от всех проблем. Абсолютно любых. Я еще напишу об этом отдельный выпуск.
И немного про лишний вес. Мне кажется, даже те, кто постоянно пытаются похудеть, не представляют масштабов этой проблемы. У нее есть разные аспекты (в том числе и иллюзия избыточного веса, когда похудеть стараются женщины с вполне нормальным весом), но я расскажу о главной причине реального лишнего веса.
Причина эта очень проста. Люди толстеют, когда прячут свои эмоции. Они не дают им выходить, и невыраженные эмоции откладываются жиром. Не у всех, конечно, у некоторых это выливается в другое, но очень большое количество людей с лишним весом - это те, кто свои эмоции спрятал. Так было и у автора письма. Ей казалось, что вес увеличивается, потому что она "заедает" стресс, но он увеличивался бы, даже если она бы ничего не ела. Потому что она проглатывала то, что хотела бы высказать начальнику и коллегам.
Я реально замечал у взрослых людей молниеносные перемены веса, связанные со сдерживанием эмоций. Чем больше человек выражает это все (даже ругая себя, но в итоге ВСЕ РАВНО выражая), тем больше он худеет. Как-то я общался с человеком, который сначала обсуждал со мной свои проблемы, а потом я увидел его сильно располневшим, и он стал тихим и спокойным голосом говорить, что проблем нет, он все придумал, надо видеть позитив и так далее. Прибавление в весе у него при этом даже на глаз было заметно, а не виделись мы всего пару недель.
Эту же зависимость подтверждает и результат автора письма. Двенадцать килограммов за полтора месяца! Без специальных усилий - только от перемен в жизни. В какой клинике такое возможно?
И, разумеется, решаются не только проблемы с работой или лишним весом. Если у вас есть проблемы, которые вы хотите решить - мои курсы именно для этого и созданы.
Но на одном письме история не закончилась. К первому письму пришло продолжение - просто прекрасное, про новые, не менее замечательные успехи. Читайте.
"Виталий, добрый вечер. Перечитала ещё раз рассылку со своим письмом и пришла к мысли о "проглатывании эмоций". Ведь я вам не похвасталась тем, как всё изменилось в личной жизни)). Вы правильно сказали, что проблемы обычно оттуда и идут. Как вы знаете, в некоторых проблемах в отношениях я винила исключительно себя. Объясняла тем, что я плохая, грубая, а он меня терпит. После консультации первые дня 2-3 мне постоянно хотелось плакать. Я была полностью поглощена своими эмоциями, которые я раньше прятала. Я поняла, что муж не особо воспринимает их. Это было ТАКОЕ отчаяние, мне хотелось кричать о том, что я чувствую.
И вот я перестала молчать, стала говорить ему, чего я хочу. В общем, первые дни было какое-то обострение, как при лечении болезни. С одной стороны казалось, что мы можем рассориться, если я постоянно буду реветь в три ручья и требовать уважения своих эмоций)). С другой стороны хотелось уже наконец-то высказать всё, что наболело. Оказалось, что он вовсе не против их воспринимать. Просто я эмоции свои прячу. Он и не видел моих страхов.
В общем, после нескольких дней всё успокоилось. Теперь он не говорит "что за глупость", он пытается понять, чего именно я боюсь или почему мне что-то не нравится. Я поняла, как важно не скрывать своих эмоций, говорить открыто "Я хочу". Я стала гораздо увереннее в отношениях с мужем. Перестала себя винить и ругать за каждую мелочь. И мы как-то заботливее, что ли, стали относиться к чувствам друг друга. Не так что "Ой, я дурак, я тебя обидел", просто мы теперь слушаем друг друга. Как-то всё стало гораздо ближе.
К тому же помните, вы писали в одной из рассылок, что проверить чувства можно очень просто: нужно хотя бы сутки побыть вместе, не отрываясь ни на что другое. Мы ведь теперь оба фрилансим, постоянно вместе. И нам так очень комфортно. В общем, в личной жизни всё наладилось, за что вам огромное спасибо!))"
Не устаю радоваться за автора письма. Я, честно говоря, думал, что так не бывает. То есть, когда человек не хочет видеть эмоций другого, скорее всего, он их просто боится. И часто женщине, которая начинает выражать эмоции, приходится искать другого мужчину. Но у автора письма ситуация другая. Им обоим помогло то, что она стала выражать свои эмоции. Именно этого им и не хватало.
На этом все.
Счастливо!
Виталий Мануковский,
pisat@mail.ru
29.06.2009